"在当今快节奏的生活中，压力无处不在，而按摩疗法则提供了一个天然、有效的减压途径。

在这期视频中，Tim Bodycare按摩学院创始人Tim Low将带我们深入探讨按摩如何缓解压力、释放情感并改善心理健康。按摩不仅仅是缓解肌肉紧张，更是身心平衡的桥梁。通过释放压力激素皮质醇、促进幸福激素的分泌，按摩帮助我们找到内在的平静。

无论你是寻求解压方法，或是希望学习按摩技艺帮助他人，Tim Bodycare的课程都为你提供了一个理想的起点。加入我们，共同开启关爱与疗愈之旅，成为带来健康与平静的专业按摩师。

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