如果你经常感到浮肿、疲倦，或身体局部出现肿胀，那可能是你的淋巴系统堵塞或运作缓慢。一种被广泛认可且自然的方式是进行淋巴引流按摩（Lymphatic Drainage Massage, 简称LDM）。

在 Tim Bodycare 按摩学院，我们在八打灵再也（PJ）、槟城及新山提供专业的淋巴按摩服务。无论你是术后护理、想改善免疫力或身体排毒，这种疗法都能带来显著效果。 什么是淋巴引流按摩？
淋巴引流按摩是一种轻柔而有节奏的按摩手法，主要目的是刺激人体的淋巴系统，帮助体内多余液体、毒素和废物顺畅排出。
它不同于传统的深层按摩，不强调大力按压，而是通过特定的手势和方向性动作促进淋巴循环。 按摩有什么好处？
淋巴按摩不仅仅是放松，它可以成为康复或健康管理的一部分：
✅ 减少肿胀（水肿）
适用于术后（如抽脂、癌症治疗后）消肿与促进恢复。
✅ 体内排毒，增强免疫
提升身体排出毒素的效率，增强抗病能力。
✅ 缓解慢性问题
辅助改善纤维肌痛、鼻窦堵塞、消化不良、皮肤问题如粉刺等。 谁不适合接受这项按摩？
若你患有以下疾病，请先咨询医生：

• 心脏衰竭
• 肾脏疾病
• 凝血障碍
• 感染发炎

会不会痛？
不会。这种按摩手法非常温和，轻到你甚至会怀疑有没有用。但正是这种精准的轻触，才是它的关键。 应该多久做一次？
一般保健：每月1~2次
术后护理或疾病辅助：根据医生或治疗师建议安排 马来西亚哪里可以做淋巴按摩？
我们的治疗师都经过专业培训，擅长各类功能性按摩服务：
📍 八打灵再也（Petaling Jaya / PJ）
📞 +6011-6337 8782
📍 槟城 Penang
📞 +6011-3621 7266
📍 新山（新山/JB）
📞 +6012-770 0033

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培训报名联系方式：
📍 八打灵再也（Petaling Jaya / PJ）
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📍 槟城 Penang
📞 +6011-3621 7266
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📞 +6012-288 2641

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